Veranstaltungen zu Entspannung, Kreativität und Entfaltung

Information und Anmeldung für alle Veranstaltungen in den jeweiligen Selbsthilfetreffpunkten

Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze: Tel.: [030] 333 50 26
Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt: Tel.: [030] 382 40 30

Bridge – Intelligenz durch Spiel

für Anfänger und Fortgeschrittene

Vergessen Sie alles, was Sie bisher über Kartenspielen gehört haben. Bridge – das jahrhundertealte Spiel – kommt zu Ihnen. Sie lernen, Ihre Partner ohne Worte zu verstehen, Sie reizen Ihre Karten - und nicht Ihre Gegner. Durch Kombination und geschicktes Bewerten gelangen Sie zum Erfolg. Der Glücksfaktor ist fast gänzlich ausgeschlossen, denn alle spielen mit den gleichen Karten - es wird nur verglichen, wer am meisten herausgeholt hat. Ein hervorragendes Training für unsere grauen Zellen.

Zeit: Montags, 15:00 – 16:45 h und 17:00 – 18:45 h
Ort: Mauerritze, Mauerstr. 6
Leitung: Herr Maaß, Bridge-Clube.V.
Kosten: 66,- € für die ersten 6 Termine

Liederkreis Spandau

Der Liederkreis Spandau ist offen für jeden, der Lust hat, einfach mal wieder zu singen und sich hier weiter zu bilden; gesangliche Vorbildung wird nicht erwartet. Unser Repertoire sind Volkslieder, Gassenhauer, Schlager und europäische Lieder.

Zeit: 1 x im Monat, Freitags, jeweils von 18:00 - 21:00 h, 26.08., 30.09., 24.10., 25.11.11
1 x im Monat, samstags jeweils von 11:00 – 14:00 h, 03.09., 08.10., 12.11., 10.12.11
Ort: Galerie im Kulturhaus Spandau
Leitung: Florian Krämer, Musikpädagoge
Kontakt: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Kosten: 5,- € (ermäßigt 3,- €) pro Termin

MAT Gehirn-Jogging

„Mentales Aktivierungs Training“ aktiviert die Gehirntätigkeit und verbessert die geistige Leistungsfähigkeit. Es zielt nicht auf Höchstleistungen, sondern fördert die individuellen Fähigkeiten der Wahrnehmung und Informa-tionsverarbeitung, des Gedächtnisses und der Konzentrationsfähigkeit. Die Übungen machen Spaß und setzen keine Vorkenntnisse voraus. Sie sind geeignet für alle, die ihren Geist in Schwung bringen möchten.

Zeit: Donnerstag, 20.10. und 17.11.11, 16:00 – 17:30 h
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze, Mauerstr. 6
Leitung: Helga Leib, Dipl. Psychologin
Kosten: jeweils 3,- € (ermäßigt 2,- €)

Kooperationsveranstaltungen mit dem Verein „Dritter Frühling“ und dem Pflegestützpunkt Siemensstadt

Kunststücke – Gedächtnislücke – Wortbrücke

Kreative Werkstätten für alle Interessierten, insbesondere für pflegende Angehörige und ihre Pflegebedürftigen

Kreativität ist etwas, für das man kein Gedächtnis braucht, aber dafür Offenheit und die Bereitschaft, sich auf etwas Neues einzulassen. Fünf Dozentinnen des Vereins „Dritter Frühling“ bieten in diesem Sinne ein abwechslungsreiches Programm aus 2-stündigen Werkstattseminaren, die Geist und Sinne gleichermaßen anregen sollen.

Zeit: Samstag, 05.11.11, 10:00 - 15:00 h
Ort: SBK Gesundheitswelten, Rohrdamm 83
Kosten: Materialkosten (ca. 10,- € in den jeweiligen Werkstätten)
Anmeldung: Frau Eichenberg, Tel.: 343 559 960

Mandalas – Kreisbilder wachsen lassen

Mandalas sind runde, symmetrische Bilder.

Beim Malen, Collagieren und Arbeiten mit Naturmaterial lassen wir verschiedene Formen von innen nach außen wachsen.

Zeit: Donnerstag, 24.11.11, 16:00-18:00 h
Ort: Selbsthilfetreffpunkt, Hefnersteig 1
Leitung: Sabine Schuberth , Künstlerin
Kosten: 5,- €
Anmeldung: Tel.: [030] 93 62 23 80

Papierjuwelen

Viel beschworen im Zeitalter der elektronischen Medien wird das „Ende des Buchs“.

Wir wollen uns der aussterbenden Spezies noch einmal widmen und ihr handfest zu Leibe rücken, indem wir mit Schere und Cutter alte Bücher in dreidimensionale Buchskulpturen und kleine Kunstwerke verwandeln.

Bitte alte Bücher zum Zerschneiden mitbringen!

Zeit: Donnerstag, 26.1.12, 16:00-18:00 h
Ort: Selbsthilfetreffpunkt, Hefnersteig 1
Leitung: Christiane Boese (Kulturpädagogin, Kommunikationsdesignerin)
Kosten: 5,- € für das Material
Anmeldung: Tel.: [030] 93 62 23 80

Die Spur der Dinge

Glatt, schuppig, samtig oder rau? Wir erkunden mit unserem Tastsinn Objekte aus Natur und Alltag und bilden sie dann ab – ohne Fotoapparat oder Zeichenstift! Mittels Frottage- und Abdrucktechnik schaffen wir flächige und reliefartige Bilder, die auch feine Konturen und Strukturen wiedergeben.

Zeit: Donnerstag, 16.02.12, 16:00-18:00 h
Ort: Selbsthilfetreffpunkt, Hefnersteig 1
Leitung: Sabine Schuberth (Kulturpädagogin, Künstlerin)
Kosten: 5,- € für das Material
Anmeldung: Tel.: [030] 93 62 23 80

Kunst und Kochen

Von Adam und Eva mit dem Apfel bis hin zu Andy Warhols Tomatensuppendosen: Essen hat in der bildenden Kunst seit jeher eine herausragende Rolle gespielt. Inspiriert durch die Werke von verschiedenen Künstlern wollen wir dann ein gemeinsames, kreativ-künstlerisches Bankett zu einem „besonderen Moment“ gestalten.

Zeit: Samstag, 17.03.12, 11:00 - 14:00 h
Ort: Pflegestützpunkt Siemensstadt, Rohrdamm 83
Leitung: Christiane Boese (Kulturpädagogin, Kommunikationsdesignerin)
Kosten: 5,- €
Anmeldung: Frau Eichenberg Tel.: [030] 34 35 59 96 0

Anmeldungen für die Veranstaltungen der Spandauer Selbsthilfetreffpunkte nehmen Sie bitte am jeweiligen Veranstaltungsort vor:

Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze im Kulturhaus Spandau
Mauerstr. 6, 13597 Berlin
Tel.: [030] 333 50 26
E-Mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt
Hefnersteig 1, 13629 Berlin
Tel.: [030] 382 40 30
E-Mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.