Veranstaltungen zu psychosozialen Themen


Information und Anmeldung für alle Veranstaltungen in den jeweiligen Selbsthilfetreffpunkten

Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze: Tel.: [030] 333 50 26
Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt: Tel.: [030] 382 40 30

Gewaltfreie Kommunikation

Mit Hilfe Gewaltfreier Kommunikation kann man verständlicher, einfühlsamer und direkter kommunizieren, mehr Klarheit in Gesprächen mit seinen Mitmenschen gewinnen und seinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen auf die Spur kommen. An diesem Abend machen wir uns mit den Grundprinzipien dieser Methode vertraut und erfahren sie an uns selbst.

Zeit: Donnerstag, 10.11.11, 18.00 – 21.00 h
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt, Hefnersteig 1
Leitung: Ludger Seidel, Trainer für Gewaltfreie Kommunikation
Kosten: 5,- € (ermäßigt 3,- €)

Selbsterfahrung mit Psychodrama

Die Methode des Psychodramas erlaubt es, aktu-elle Begebenheiten, Probleme und Konflikte in Szene zu setzen, ihre Hintergründe zu erforschen und in geschütztem Rahmen Möglichkeiten zur Veränderung von scheinbar festgefahrenen Le-benssituationen zu erproben. Dieses Angebot ist offen für Menschen, die sich in einer angeleiteten Selbsterfahrungsgruppe mit ihren aktuellen Kon-flikten, Lebenskrisen oder eingefahrenen Hand-lungsmustern auseinandersetzen und neue Perspektiven erarbeiten möchten.

Zeit: Montags, 19:45 – 22:15 h, alle 14 Tage
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt
Leitung: Götz Liefert, Psychodramaleiter
Kosten: 20,- € (ermäßigt 15,- €) pro Termin

Elternkurs „UPDATE“

Ein Angebot für Eltern zum Umgang mit Computer und Internet in der Familie

Sie als Eltern fragen sich, was Ihre Kinder an Computerspielen und am Internet so fasziniert, die Kinder und Jugendliche so fesselt? Vielleicht sind Sie unsicher, was Sie erlauben und wo Sie eine Grenze ziehen sollten? Was ist bereits riskantes Computerspielen und wo fängt Onlinesucht an? Wie können Sie Ihre Kinder dabei unterstützen einen verantwortungsvollen Umgang mit diesen Medien zu entwickeln?
In diesem Kurs werden Ihre Fragen beantwortet. Sie erhalten konkrete Informationen und Verhaltenstipps. Eine Veranstaltung im Rahmen der Berliner Kampagne zur Prävention von Onlinesucht

Zeit: Samstag, 21.01.12, 10.00 -14.00 h
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze, Mauerstr. 6
Referenten: Michaela Graf, Tobias Trillmich, Fachstelle für Suchtprävention
Kosten: 5,- €

Trauern und Abschied nehmen

Abschiede begegnen uns ständig im Leben, nicht erst dann, wenn ein Mensch stirbt. Jede Veränderung braucht einen Abschied, und nur wenn der Abschied gelingt, können wir uns auf Neues wirklich einlassen und die Möglichkeiten ausschöpfen, die in uns liegen.
Trauer ist die natürliche Reaktion von Körper und Seele auf Verlust; eine Fähigkeit, die es uns ermöglicht, Verluste zu verarbeiten und ins Leben zurückzukehren.

Zeit: Donnerstags, 16:00-18:00 h, 14-tägig, ab 08.09.11
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze, Mauerstr. 6
Leitung: Dorothee Karle, Diplompädagogin Trauer- und Sterbebegleitung
Kosten: 10 Termine, 36,- €

Krise – Trennung – Neubeginn

Nach einer Trennung vom Partner oder der Partnerin ist der Schmerz des Abschiednehmens besonders belastend.
Wir wollen Mut machen, den ersten Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen und folgenden Fragen nachgehen: Welche psychischen Probleme hindern mich daran? Was kann ich tun, um mich nicht hilflos und verloren zu fühlen? Wie kann ich mein verletztes und verlorenes Selbstwertgefühl aufbauen? In der Gruppe können wir uns gemeinsam mit unseren Verhaltensmustern auseinandersetzen, um neue Wege zu entdecken.

Zeit: Donnerstag, 02.02.12, 18:00-20:30 h
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt
Leitung: Heidrun Alberts, Dipl. Psychologin
Kosten: 5,- € (ermäßigt 3,- €)

Anmeldungen für die Veranstaltungen der Spandauer Selbsthilfetreffpunkte nehmen Sie bitte am jeweiligen Veranstaltungsort vor:

Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze im Kulturhaus Spandau
Mauerstr. 6, 13597 Berlin
Tel.: [030] 333 50 26
E-Mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt
Hefnersteig 1, 13629 Berlin
Tel.: [030] 382 40 30
E-Mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.



© Selbsthilfetreffpunkte Spandau 2002–2011